2025-26 青苗獨木舟賽艇訓練計劃 宗旨 |
1. 鼓勵有志在獨木舟賽艇發展的青少年加入，發展個人潛能及學習專項運動技能 |
2. 透過有系統訓練，發掘有潛質的學員接受中國香港獨木舟總會的進一步培訓 |
3. 完成訓練並表現優秀的學員將有機會被本會推薦參加青年培訓隊成為精英運動員，代表香港出賽 |
參加資格 |
1. 年齡介乎8-15歲人士（以出生年份計算即介乎2010年至2017年）及 持有獨木舟一級星章或少年獨木舟海星章 |
2. 接受培訓的學員必須具備基本獨木舟知識及通過甄選測試，表現良好者將獲選參加第一階段訓練。 |
計劃詳情 |
本計劃以循序漸進式分四個階段進行，每階段均設有評核測試，評核將於每階段之最後一堂進行，學員須通過評核測試才可晉升至下一階段之訓練。 |
甄選測試日 | |||||
日期 | 內容 | 時間 | 地點 | 名額 | 費用 |
2025年6月22日（星期日） 2025年6月29日（星期日） | 1. 跑步1000米 2. 划舟500米 3. 柔韌測試 4. 靈敏測試 | 10:00 – 13:00 | 沙田石門訓練中心 | 100人 | 費用全免 |
